老廃物と体

　老廃物と体について


　体内の中に滞る、老廃物。老廃物や毒素を包み込んで


　体内に停滞しているのが、ウンチです。


　基礎代謝や自律神経の働きを低下や肌荒れ、口臭など。


　便秘がちな人は、腸内に悪玉菌の勢力が高まっています。


　善玉を増やすに有効なのが、ヨーグルト、納豆、キムチ

　
　などの発酵食品です。


　生きた善玉菌を毎日腸内におくり届けます。


　そして、腸が若返り、気持ちのいいお通じに

　
　なります。


　
　便秘がちな人は、腸内の善玉菌を増やす食べ物を


　食べましょう。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく。




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Comments

店長田中さん
　こんにちは（＾＾）
　腸にいい食べ物、気をつけて食事したいと思います。
　応援ポチっとです。

Posted by ゆうすけ at 2008年01月25日 09:54

スキーの次のとかも
筋肉痛は大丈夫でしたよ。
運動は好きなので、
結構体動かしているからですかね？？

それでは、応援ぽちっと凸

Posted by momo at 2008年01月25日 11:33

キムチは体にいいと思うのですが
食べた後が困りますね。
匂わないキムチが売りに出れば
絶対に売れると思うんですが^^
凸

Posted by ばんび at 2008年01月25日 13:07

店長田中さん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです。

ヨーグルト、納豆、キムチ大好きです！
でも、悪玉菌いっぱいのような体です。
毎日の継続が大切ですね♪

応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

Posted by 美肌さくらこ at 2008年01月25日 13:40

風邪ひいて体調が悪いので
今日は応援凸だけしていきますね。
また来ます〜

Posted by 桜　舞 at 2008年01月25日 14:28

最近、腸炎で食べてないので、
う○○が出ていません。
発効食品食べよ。
応援凸＾＾

Posted by ワタナベ at 2008年01月25日 16:12

こんにちは・・・
今の私は、出勤すると、便がでます（笑）

Ｐ．Ｓ．田中さん、なくんでっか（爆）

応援ぽち。。

Posted by オイラ at 2008年01月25日 16:49

こんにちは(*^-^)♪

便秘はいいこと全然ないですよね〜。
ヨーグルト、納豆、キムチですね。
積極的にとるように心がけます(^ー^* )

応援ぽち☆

Posted by 「キャンドル大好き。」なちゅら at 2008年01月25日 17:07

店長さん　こんにちわ！
”便秘解消”は、”美容と健康”にはとても大切ですね。
♪　応援　ポチッポチッ

Posted by ミヨチャン at 2008年01月25日 17:29

こんにちは。

便秘は怖いですね。
以外と多いですし。

今日も応援です。
ぽちっ。

Posted by けんちゃん先生 at 2008年01月25日 17:29

こんにちは〜

私は便秘とは無縁ですよ。
毎日規則正しくすっきりです♪

でも、環境が変ると一変して便秘に・・・。
意外とデリケートな体らしい（￣▽￣;

応援ポチッ★

Posted by ぷりんもも at 2008年01月25日 17:38

便秘を軽く考えている人が多いようですが、
結構不利ですよね。。。

Posted by アロマハート at 2008年01月25日 19:10

こんばんは。

キムチと納豆は常備しています。
両方混ぜて食べれば効果２倍ですね。

応援ぽち☆

Posted by おたま at 2008年01月25日 20:49

こんばんわ☆ヽ(^▽^@)ノ
ヨーグルトや納豆もキムチも好きです♪
でも食べる量が少ないんでしょうか、
むか〜しから便秘症ﾃﾞｽ。。。
というか、したくならないんです（汗。


今夜もキムチは食卓に出しました♪

本日の応援ｐ(*'-^*)。

Posted by エイジレス美人の作り方★ＮＡＮＡ at 2008年01月25日 20:54

私は最近納豆が食べられるようになりました！
杏・文は出たり出なかったりしてるので、善玉菌を増やせるように頑張ります！

Posted by 杏＆文’ｓパパ＆ママ at 2008年01月25日 22:53

こんばんは　店長田中さん＾＾

ヨーグルト、キムチ大好きです♪
焼餅の上にキムチ＋とろけるチーズ＋のりを巻く☆
これ　とっても美味しいですよ〜

ポチッ☆☆

Posted by hanamizuki at 2008年01月25日 23:04

こんばんは。
納豆もヨーグルトもキムチも好きなのに、そういえば最近、ご無沙汰だなぁ…
漬物も発酵食品？　ポチッ☆

Posted by かや at 2008年01月25日 23:53

食べることも大事だけど排便も大事。
貯めるばっかりは駄目ですね。

私は宿便タイプなのでよく分かります。

応援ぽち！

Posted by ユーアイネットショップ店長うちまる at 2008年01月26日 07:21

今日は、夜までお出かけなので
コピペ＆応援だけでごめんなさい…
またゆっくりきますね♪

それでは、応援ぽちっと凸

Posted by momo at 2008年01月26日 10:09

ヽ(〃＾-＾)/こんにちわ☆
今から娘の初レッスンなので
急いで応援だけしていきますね♪

ｐ(*'-^*)。

Posted by エイジレス美人の作り方★ＮＡＮＡ at 2008年01月26日 10:49

こんにちは〜♪
これから夕方まで外出します。
ごめんなさい　応援していきま〜す。
後でゆっくり読ませてもらいますね^^
凸

Posted by ばんび at 2008年01月26日 13:42

納豆もいいんですね〜
最近食べてないなぁ。

応援凸！！

Posted by 桜　舞 at 2008年01月26日 14:09